Thera-Band

Då har man äntligen blivit någorlunda frisk och kunde idag gå till skolan, var faktiskt ganska skönt att vara tillbaka måste jag säga.

Idag var det ledarskap före lunch där vi såg en film om handikappidrott och då om fotbollslaget Grunden BOIS vilket var ganska skoj. När vi stoppat i oss lite mat besökte vi Blodgivarcentralen på sjukhuset inne i stan vilket var lite intressant till en början, men det dalade ganska fort. Efter allt detta var det så dags för mig att träffa Magnus Håkansson, (sjukgymnast Modo Hockey), och kolla upp vad som spökat i mitt knä ett antal år. Först så kände han lite på knät och tryckte runt omkring, och på vissa ställen kändes de rejält. Sedan gick han in på vad jag haft och har för problem med mitt höger knä och hur detta kunde förbättras. Jag fick lite övningar jag skulle göra hemma och dessa kunde till och med göra så att problemet kanske skulle försvinna helt ifall jag höll igång min träning. Det blev en liten slant för besöket, men det var det helt klart värt.

Nu är det bara att träna med stretchbandet och hoppas det ger bra resultat !

//Kristian Söderström